Der Meditation-Workshop im September hatte zum Thema: "Alles im Fluss".
Wir beschäftigten uns zunächst mit dem grundsätzlichen Thema der Meditation: Wahrnehmen und beobachten, was im Augenblick  i s t , ohne zu bewerten und ohne zu urteilen. Dabei konnten wir die Erfahrung machen, dass die Gedanken zur Ruhe kommen und wir mit Gefühlen in Kontakt kommen.Gefühle werden allgemein mit "Wasser" assoziiert, und so waren wir beim Motto des Workshops angelangt: "Alles im Fluss". - Wir meditierten über den "Fluss unseres Lebens" und machten uns Blockaden und die damit in Verbindung stehenden belastenden Emotionen bewusst und lernten, mit diesen lösend umzugehen. Spannend war auch das Erleben der Auswirkung belastender Emotionen auf die Körperhaltung und die Muskelspannung und die positive Veränderung nach dem Lösen der Emotionen. - Meditation vermag bei weitem mehr, als ausschließlich das Erleben von Entspannung, welche wir aber ebenfalls genießen

  • Der nächste Meditation-Workshop "In der Monatsmitte zur eigenen Mitte" findet am 12./14.10.2019 unter folgendem Thema statt: "Auf dem Weg":
    Sa, 12.10., 10.00 - 13.00 Uhr,
    Mo, 14.10., 18.30 - 21.30 Uhr
    ... Samstagvormittags als entspannender Einstieg ins Wochenende, montagabends als Impuls zur Entschleunigung zum Wochenbeginn!
    Ihr Beitrag: € 30,00 inkl. Pausensnack. - Melden Sie sich bitte bis spätestens 2 Tage vor dem Workshop telefonisch oder per Mail an.

Bild Mönch

Meditation-Workshop "In der Monatsmitte zur eigenen Mitte"

Nächste Termine:
Sa, 14.09.19, 10 - 13 Uhr
Mo, 16.09.19, 18.30 - 21.30 Uhr

Thema an beiden Terminen: "Alles im Fluss"
Anmeldung bitte bis 2 Tage vor den Workshops!
(Beitrag: € 30,00 inkl. Pausensnack)

 

 

 

 

 Meditation - Workshops am 13. und 15.07.2019

Die Workshops am 13. und 15.07.2019 hatten das Thema "Meditation zentriert!". Für alle Teilnehmer war es wieder eine erkenntnisreiche, spannende und entspannende Zeit. Begonnen haben wir mit einer kleinen "Tee-Zeremonie", welche in das Stille-Erleben einführte. Meditation über eine tiefsinnige Geschichte, welche eine Verbindung zu eigenen inneren Aspekten anregte, Chakra-Meditation und Stille-Meditation öffneten den Weg zum "eigenen Zentrum".
Jetzt steht die Sommerpause an. Weiter geht's im September und Oktober:

Sa, 14.09. und Mo, 16.09.2019: "Meditation - alles im Fluss!"

Sa, 12.10. und Mo, 14.10.2019: "Meditation - auf dem Weg!"

Zeiten: samstags von 10.00 - 13.00 Uhr, montags von 18.30 - 21.30 Uhr.
Ihr Beitrag: € 30,00 inkl. Pausensnack.

Bitte melden Sie sich telefonisch oder per Mail an!

Meditation - Workshops "In der Monatsmitte zur eigenen Mitte":

Bild2 Workshop 6 2019

Am 15.06. und 17.06.2019 fand jeweils der Workshop mit dem Thema "Meditation bewegt" statt. - Und ja: es kam viel in Bewegung!

Es konnte die Erfahrung gemacht werden, dass Meditation tatsächlich mehr sein kann, als ausschließlich "Versenkung in der Stille". In der Meditation wurden die Teilnehmer sich innerer, emotionaler Blockaden bewusst. Die "emotionale Blockade" fand in Körperbewegung ihren Ausdruck.
Beeindruckend war die Erfahrung, dass die intuitive Bewegung zur Musik lösend und befreiend wirkt, nicht nur auf körperlicher, sondern vor allem
auch auf emotionaler Ebene.
In der Pause entwickelten sich bei entspanntem Beisammensein anregende Gespräche.

 

Die nächsten beiden Meditation - Workshops "In der Monatsmitte zur eigenen Mitte" finden an folgenden Tagen statt:

Sa, 13.07., 10.00 - 13.00 Uhr,
Mo, 15.07., 18.30 - 21.30 Uhr.

Thema an beiden Terminen: "Meditation zentriert!"

Bitte melden Sie sich rechtzeitig an unter Tel. 07132-70 93 523 oder 0176-56 92 12 41 oder per mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Ich freue mich auf eine spannende und inspirierende gemeinsame Zeit!

Herzliche Grüße

Carmen Klein