Meditation - Entdeckungsreise ins eigene Innere

 

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Allgemeines zum Thema Meditation:

Meditation bedeutet Einsicht zu gewinnen ins eigene Innere.Man kann Meditation als eine Entdeckungsreise ins eigene
Innere verstehen: "Wer bin ich? Was bedeutet es für michzu leben? Was bedeutet frei zu sein? Was bedeutet glück-
lich zu sein?"
Während der Meditation trainieren wir unsere Aufmerksamkeit
auf die Erfahrungen, die tagtäglich gemacht werden. Wir lernen,
die Dinge klar zu sehen, so wie sie sind. Wir entwickeln auf
diesem Weg Achtsamkeit auf den Körper, Achtsamkeit auf die
Empfindungen, Achtsamkeit auf den Geist, Achtsamkeit auf
die Wahrheit, die der Erfahrung zugrunde liegt.

 

 

Angebote Meditation:

Meditation - Workshops "In der Monatsmitte zur eigenen Mitte":
Samstags (10 - 13 Uhr): Entspannender Einstieg ins Wochenende.

Montags (18.30 - 21.30 Uhr): Impuls zur Entschleunigung zum Wochenbeginn.

In jedem Monat beschäftigen wir uns mit einem besonderen Thema:
Thema am Sa, 22.02 ./ Mo, 24.02.2020: "Die Perle in uns".
(Beitrag: € 30,00 inkl. Pausensnack). Anmeldung bitte bis 2 Tage vor dem Workshop telefonisch oder per Mail.

"Individuelle Workshops":
Meditation mit Familienmitgliedern, Freunden, Kollegen... Die Gruppe entscheidet sich für das gemeinsame Meditationsthema an einem Wunschtermin.
(Dauer: 3 Stunden, Beitrag (inkl. Pausensnack): Erwachsene € 30,00 / Kinder € 15,00).
Anmeldung bitte rechtzeitig, um den Wunschtermin abzusprechen!

Offene Meditationsabende:
Jeden Donnerstag ab 18 Uhr. Anmeldung bitte bis zum Vortag telefonisch oder per Mail.
(Beitrag: € 15,00. Teilnahmekarte für 5 Abende: € 60,00).

Meditation in der Gruppe macht Spaß und motiviert!

Ich freue mich auf Euch!  

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Herzlichst

Carmen Klein